先看清楚，是什么占的空间
删东西之前，先查一下 iCloud 储存空间到底用在了哪里——瞎猜只会浪费时间。
- 打开“设置”，轻点你的姓名。
- 轻点“iCloud”，再轻点“储存空间”或“管理账户储存空间”。
- 你会看到按类别列出的用量：备份、照片、iCloud 云盘、邮件等，每项都标着具体大小。
对大多数人来说，照片是占比最大的一类，而且只会越来越多——尤其是视频，几段长视频就能顶得上一大堆照片。如果“备份”里还留着早就不用的旧设备，那部分通常可以直接删掉。
更快的一步：为你推荐
如果你的 iPhone 装有 iOS 17 或更高版本，而且储存空间不足，同一个“iCloud”设置页面里还有“为你推荐”，会列出一些你可能不再需要的内容，比如照片、大型文件或旧备份，点进去按屏幕提示就能释放空间。它不会替你看完整个图库，但通常比自己一项项翻快，值得先看一眼。
升级 iCloud+，只是把问题往后推
换更大的储存方案不会让问题消失，只是把下一次“空间不足”的提示往后推。如果图库每个月都在涨好几 GB，方案再大也只是延后收到提示的时间，而不是解决它。有人愿意为这份省心付费，也有人更想真正减少存的东西——这是个选择，不是“一直加钱就能一劳永逸”的事。
如果主要是照片：两条真正能走的路
确认照片是大头之后，剩下两个选项，解决的是不同的问题：
花钱升级。 如果这些照片你确实都想留着，升级到 iCloud+ 是最直接的办法。
真的删掉一些照片。 这是唯一能实际减少 iCloud 用量的做法，但有个常见误区要说清楚：“优化 iPhone 储存空间”（“设置”>你的姓名>“iCloud”>“照片”）只改变 iPhone 上存的版本，全分辨率原件照样留在 iCloud，并不会减少 iCloud 的用量。要真正释放 iCloud 空间，就要删除不需要的照片和视频。开着 iCloud 照片时，在 iPhone 上删除的照片也会从 iCloud 删除；它们会在“最近删除”相簿里保留 30 天，这期间 Apple 不把它们计入你的 iCloud 储存空间。
有一个例外要注意：如果 iCloud 储存空间已经超出上限，你删除的照片和视频会被设备立即移除，不会进入“最近删除”，也就无法恢复。所以删之前要想清楚。
真正难的部分：决定删哪张
查分类只要两分钟，难的是从几千张照片里挑出该删的那些——这也是“iCloud 储存空间不足”常常被一拖再拖的原因。
deja 就是为这一步而做的：每次给你过去的一天，按拍摄顺序全屏重温，边看边标记模糊、重复、误拍的照片。语境摆在眼前，决定自然就容易了。重温结束时，deja 会先告诉你这一批能腾出多少空间，再一次确认、全部删除。整理永远免费，没有上限；deja 本身不需要账号，也不会把你的照片上传到任何地方。
检查清单
- 查分类：“设置”>你的姓名>“iCloud”>“储存空间”或“管理账户储存空间”。
- iOS 17 及以上，先看一眼“为你推荐”，通常能挑出几项一看就能删的东西。
- 确认照片是不是占比最大的一类。
- 决定：花钱升级，还是真的删照片。
- 如果选择删除，记住“优化 iPhone 储存空间”不会减少 iCloud 用量，要删除照片才算数。如果你看的是 iPhone 本机空间，“最近删除”才需要清空，具体见iPhone 删除照片后空间没释放？原因在这里。
- 如果卡在“不知道删哪张”，用 deja 一天一天地重温、顺手清理，比翻整个图库快得多。
